陳妍安的讀書心

我常說這是一本教練學的百科全書，對教練這個行業或對教練這個技術有興趣的人應該都人手一本，大力推薦。

舉凡你想知道關於教練的相關事項，作者陳恆霖老師發揮他心理諮商和組織教練的專業背景，整合多年學理與實務經驗，內容具有故事性，而且淺顯易懂，有教練技術的說明、案例的討論，更有教練會談的逐字稿說明，深入探討近年廣受重視「教練」領導主題的重量級大書。

這本書分四個部分，卻是鉅細靡遺的紮實內容，簡單敘述如下：

第一部分是領導≠管理，你知道嗎？

裡面我最喜歡這一段：領導者好比教練，而教練就像伯樂，但千里馬多，伯樂難尋。自古文人就有此嘆！這些國際知名的執行長都接受教練服務，教練好比伯樂在尋找千里馬。身為領導者，你應該扮演伯樂，在組織中尋找高潛力的千里馬。

當你還沒當上高階主管之前，是否也曾渴望有了解你潛力的伯樂來提拔你？

你對人才的定義是什麼？你具備識人的眼光嗎？你如何挑選具潛力的部屬呢？你要培養一位青出於藍的部屬，還是寧願找一位乖乖牌，凡事聽命於你的部屬？

第二部分是教練ABC 從頭說起

讓你了解教練的發展歷史？教練的意義和定義？教練與坊間常聽見的教育訓練、諮詢顧問、導師、心理諮商與治療之間有何差異呢？

教練提供甚麼樣的服務？教練目標有哪些？教練有哪些角色與功能？哪些人適合接受教練服務與培訓？

第三部分是Coach 領導學

領導與管理永遠都要回歸到人性的探討與了解，尤其是對人的假設及人是如何改變？改變的關鍵與機制何在？作者簡略敘述十種不同的改變機制觀點。

教練的理論基礎與概念又是什麼？同時作者也介紹了十二種不同的教練模式，除了耳熟能詳的成長模式（GROW）之外，其他的模式都能讓你大開眼界，從中學習輕鬆掌握教練的實作要領。

四部分是Coach 的技術

本篇為你介紹組織內部導入教練時要注意的事項，例如：教練的發展歷程有哪些？如何建立信任的教練關係？如何有效並妥善地處理雙重關係（同時身兼管理者與教練者的角色）？如何共同設定教練目標？教練要介入的層次有多深？

何時是教練介入的適當時機？如何發展改變計畫？教練的績效如何評估？有哪些評估的方法？同時作者也介紹了七個基本的教練技術，並輔以實際案例或對話例句，來說明這些技術的運用。

好教練必知的內在地圖與測量工具，例如：MBTI   https://ideapit.com/test/mbti

這本書果然博大精深，礙於部落文篇幅有限，無法詳敘，推薦大家慢慢翻閱、細細品味。

我個人認為不管你是不是在職涯上已是主管？但在自己的生命裡，自己終究是自己的領導者。藉由此書，不但可以理解教練式領導，並以此衍生教練式關係(例如：教練式父母、教練式伴侶…) ，應用的領域不同，終究還是會回歸到生命教練，也就是自我提問：我想成為什麼樣的人？我要到哪裡去？這永遠都會是最核心的存在問題。

參考網址：博客來書店介紹https://www.books.com.tw/products/0010546503

[書摘&心得]Coach領導學：帶人才超越「現在職位」的企業教練心理＆對話技術http://boobo.pixnet.net/blog/post/96357581-%5B%E6%9B%B8%E6%91%98%26%E5%BF%83%E5%BE%97%5Dcoach%E9%A0%98%E5%B0%8E%E5%AD%B8%EF%BC%9A%E5%B8%B6%E4%BA%BA%E6%89%8D%E8%B6%85%E8%B6%8A%E3%80%8C%E7%8F%BE%E5%9C%A8%E8%81%B7