我一直很喜歡楊定一博士從出世的觀點來看世俗的情境，整個格局和高度有異於身心靈界所強調的能量，更落實於意識、觀點的釐清，並在生活中實踐，是理性和感性、行為和習慣的整體展現。
目錄上，可以看到包括吸引力法則、成功法則、富足的科學、行善積德、禱告與各種修行改命的練習，大家都期望的「豐盛」的主題切入，對照古今中外各種教人消災解厄、富足好命、順心如意的方法。
楊定一博士透過「全部生命」的觀點彙總這些方法，並進一步擴大深化，讓我們透過各種練習重新整頓習氣，而從表面的不順利走出來，活出隨時肯定和正向的順利。
什麼才叫做成功？什麼是真正的豐盛？有效嗎？
這本書有很多的練習，我最喜歡的是以下二個練習。
一是成功法則，一個人沒有目標，也就還沒有踏上成功的道路，而成功，不只反映個人的價值觀，例如精益求精、熱情、領導力、從挫折學習、心胸寬大等等。藉由心想事成到全身心的專注投入，匯集集體的智慧和力量，經由想像力和創意而有的顯化成果。
我長期進行夢想地圖、九宮格、生命平衡輪等工具的運用，就是業力法則、成功法則、黃金法則的運作。但楊博士提醒的是要從競爭的心態走向創造的心態，並與感恩接軌，主動付出。我全年進行公益教練的舉辦，不是只有我自己，我還拉了七八位有興趣願意付出的教練一起服務大眾，回饋社會，這是三贏的富足歷程，挺開心的。
二是豐盛的練習，包含改變表達的習慣，這也是身為教練需要養成正向表達的習慣，例如：把"不"改成"是"；把"我應該"改成"我已經"；把"期待"到"本來就是"....，讓自己內在的不確定到完全肯定，這需要跟自己的內心好好溝通，甚至改變對困境看法，並克服人類基本的恐懼，回到心態的轉變。
表面上是表達習慣的改變，其實是心態和思考模式的轉變，如果真正執行下去，我發現生命漸漸地有不同的看法，像是開始自然而然的斷捨離，真正的需要會留下，不需要的可以給更需要的夥伴，彷彿重新排列生命的價值觀。
我常常問自己，真正重要的是什麼？人的生老病死，風花雪月，好像看電影一般。
書裡面也寫到，把豐盛當成餌，把自己的痛苦化為祝福，體會失落所蘊含的內在豐盛，藉由呼吸的練習，最後還是回到心的啟發，而不是腦的動機。
其實，這本書所要表達真正的豐盛，是透過正向與集中注意力的練習，一點點、一點點的脫落紛擾的念頭與障礙，為自己創造一個神聖的空間，讓身心同步，達到諧振與合一。
並經由念頭減少，身心合一，也就為我們自己準備好迎接真正的豐盛──生命全部的豐盛，讓我們可以在生活的每一個角落，透過臣服、參、我－在帶來的提醒，這份對真實的理解，在這世界的重重幻影中醒過來。
雖然我還沒醒過來，但楊博士卻明確的指出一條踏實可行的道路，讓我遵循。豐盛或成功只是過境，終點是覺醒呀，世事無常，事事也無礙，到處都是豐盛，也都是幻覺，不須執著，回到一體。
這本豐盛，讓我想到有另一本書：先幸福，再開悟，有異曲同工之妙。
豐盛，書籍介紹：books.com.tw/products/0010841938
豐盛，影片簡介：youtube.com/watch?v=mozVEA6DgBE&t=411s
先幸福，再開悟！：措尼仁波切指引「微細身」實修法，
書籍介紹：books.com.tw/products/0010867801
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